Avellanas europeas tostadas sin sal

Las avellanas son una delicia de la naturales, además de su exquisito sabor, su consumo aporta una gran variedad de nutrientes, entre los que destacamos su contenido en vitamina E y los fitonutrientes, ambos tienen propiedades antioxidantes que nos protegen frente a los radicales. Además, son una buena fuente de minerales como calcio, fósforo y magnesio, indispensables para el crecimiento, así como de manganeso.

Pueden consumirse como snack y resultan exquisitas adicionadas a cereales, ensaladas, salsas o mezcladas con chocolate.